在一个繁华都市，沉迷于虚拟世界的年轻人范楠突然中毒倒地。医生判定他身患急性社交中毒症，需尽快改变生活方式。经历一番折腾后，范楠搬离城市来到乡村农庄戒除中毒。在与农民阿义相处中，重新找回精神寄托，并逐渐认识到真正意义上的人情味和纯朴感触。最终，在爱和友情的感召下，范楠完成了蜕变，摆脱了中毒困境，成为一个更加成熟、自信和从容面对现实世界的新人物。“人间”真谛也因此进而得以深入人心。