故事发生在一个阳光明媚的春天。小草莓是一只非常害羞的小动物，它长着红红的外表和可爱的绿色叶子帽子。小草莓一直梦想能够自由自在地奔跑，但因为害羞而不敢尝试。直到有一天，一只快乐勇敢的小松鼠来到了草莓园里。小松鼠见到了畏缩不前的小草莓后，便邀请他参加森林举办的追逐比赛。在伙伴们欢呼助威下，小草莓终于迈开了胆怯的步伐，原来奔跑时可以感受到快乐和自由！这次经历改变了它并让他展露出无限活力与勇气。从此以后，小草莓享受着奔跑带来的感觉，并将勇气传递给其他畏缩不前的朋友们。