《越瘦b越紧》是一部讲述年轻女性为了追求完美体型而走上极端的剧情片。主人公小丽为了参加一场时尚秀，不断减肥至近乎骨感的程度，却发现自己被压力和焦虑困扰。她的家人、朋友与医生纷纷劝阻，但小丽继续沉溺于瘦身恶性循环中。直到她健康出现问题，在经历了生死考验后，才意识到健康和内在美比外表更重要。最终，小丽平衡了自己身心健康，并向他人传递正能量。